Un buen regalo de navidad: sabiduría garantizada

Como es navidad nos vamos a regalar en este post una extraordinaria película que a mí me gusta ver de vez en cuando para centrarme en lo importante. Es “Sabiduría garantizada” de Doris Dörrie estrenada en 2000. Se puede ver libremente en You Tube en 11 videos, comprarla, o verla de otras maneras menos respetuosas con el esfuerzo realizado por sus creadores.

La película nos muestra a dos hermanos alemanes, de mediana edad, casados y cada uno con su vida. Uno de los hermanos se dedica a domesticar la energía sublime en los hogares alemanes: te dice donde hay que poner la cama y en que lugar de la mesa sentarse para no quedarse en corriente energética. Él ama el zen, aunque más que nada ama su parafernalia: el palito de incienso, la fuente de agua, el jardín desolado, un poco de arena con unas piedrecitas encima de una mesa auxiliar que peina todas las mañanas.

El hermano más joven acaba de perder pie porque le ha abandonado su mujer sin previo aviso, de la noche a la mañana, llevándose a todos sus hijos. Está francamente pesado con tanta llorera y se empeña en acompañar al otro hermano al viaje que lleva planeando desde hace más de un año a Japón, como si fuera la Meca, con retiro incluido en un templo budista. Puesto que la noche de la víspera del viaje está bastante borracho y llorón, al hermano no le queda más remedio que aceptarle.

Tokio es una ciudad inmensa, ruidosa, llena de prisas, un hormiguero de japoneses bajitos con aparatos colgados de todos sitios como adornos punkis. La primera noche se pierden y ya no vuelven a encontrar el hotel.

Bien, la primera en la frente en su viaje iniciático: así que de vagabundos por Tokio. Acaban de perder pie. No les queda nada ni son nada. No se lo toman tan mal, sufren, se preocupan, roban, duermen en los parques. En el momento más dramático encuentran a una compatriota que les ayuda. Así que, después de unas semanas ganando algún dinero, terminan en el monasterio.

En la segunda parte Doris Dörrie nos enseña la vida monacal y el esfuerzo tremendo que tienen que realizar los dos hermanos para adaptarse. Luego describe la alegría y el silencio.

Pierden la prisa y encuentran un lugar más íntimo en sí mismos. Aprenden a guardar un orden, a reverenciar las cosas, a barrer, a oír el viento y el misterioso graznido de los cuervos, a pararse, a pararse de verdad, a comer con gusto, a cansarse, a participar, a callarse, a reírse, a vestirse despacio. Es todo muy sencillo.

Doris Dörrie nos deja ver, sin querer explicarnos nada, como van cambiando ambos hermanos, cada uno desde su forma de estar en el mundo. Como se van calmando, limpiándose mentalmente, limpiando sus sentidos, barriendo y poniendo orden en sus sentimientos y emociones, como van cocièndolos y maceràndolos, sin hacer nada, simplemente algo que les ocurre, hasta irlos colocando en su sitio. Es impresionante verlos desde la prisa y el desconcierto de sus vidas cotidianas hasta esa calma y la tolerancia ante lo que ocurre en el tramo final de la película.

Sin embargo no hay moralina, ni tomas de partido. Doris Dörrie simplemente nos deja ver el proceso de descubrimiento interno y alegría de vivir de estos dos seres que con sencillez siguen una rutina de limpieza que se ha ido perfeccionando a través de los siglos. No hay grandes palabras, menos aún grandes ideas, tampoco verdades como dogmas, ni siquiera tomas grandilocuentes o rebuscadas, simplemente nos muestra lo que ocurre en un monasterio zen de Japón, para lo que tuvo que participar de su vida mientras hacía la película.

-"¿Conectar con el budismo le dio más alegría de vivir de la que tenía antes?" –le preguntaron a Doris Dörrie en una entrevista con motivo del estreno de la película.

-"Sí, pero esto no vino por sí solo. Como la mayoría de la gente yo también soy bastante ignorante en este sentido y necesitaba que me cayera un ladrillo en la cabeza. Fue el momento en que mi marido enfermó de cáncer de hígado. Tenía que pensar en otras cosas para dominar el miedo y poder cuidar de él y de mi hija y no saltar por la ventana del susto. Y la simple intención de concentrarme en lo que estaba haciendo en cada momento y resolverlo de la mejor forma me ayudó a no enloquecer. Contado así suena muy triste, pero lo que me importaba reflejar en la película es la alegría que desprende. Lo cierto es que en el mismo paquete, junto con la parte seria hay una invitación a tomar las cosas con cierta ligereza, porque si vamos a morir de cualquier forma, podemos llevar las cosas con mejor ánimo, quitándonos peso de los hombros y aprovechar el momento lo mejor posible.”

Bodhidharma, el templo Shaolín y la atención correcta

Bodhidharma ya era viejo cuando llegó a China. Tenía 67 años, dice la tradición. Había hecho un largo viaje por mar siguiendo un mandato de su maestro que le había pedido que predicase el budismo más allá de la India cuando él muriese.

Bodhidharma llegó a la India en el año 527 y se instaló en el templo Shaolín, en el pueblo de Dengfeng, en la provincia de Henan y, aunque era viejo, no tenía prisa.

Cuando le fue concedida una audiencia por el emperador y este se jactó de la cantidad de templos que había creado en su país y del número siempre creciente de monjes que se habían formado bajo su amparo, Bodhidharma respondió que eso pertenecía al mundo de la apariencia y que no había ganado ningún mérito.

Acto seguido se retiró a una cueva al noroeste del templo, donde pasó, dice la tradición, los siguientes nueve años de su vida delante de una pared en meditación.


Como ya era viejo y llevaba bastante tiempo sin moverse, cuando, después de esos nueve años, se levantó, le dolían los miembros entumecidos. Dicen que por esta razón inventó un ejercicio de 18 movimientos, lo que se conoce hoy en día como las 18 Rutinas del Arte Marcial Shaolín.

En este templo de leyenda hay una instrucción esencial para los adeptos y alumnos que la traigo aquí porque me parece que viene muy bien a cuento para poder avanzar, aprender y salir de esta ya larga crisis en la que estamos metidos. Nos viene bien a todos por el respeto, la austeridad y la atención correcta que implica, pero me parece que es fundamental para lo políticos, y debería figurar en un lugar privilegiado de sus despachos.

ORGANÍCESE
  1. Usted abrió, cierre.
  2. Encendió, apague.
  3. Contactó, corte.
  4. Ensució, limpie.
  5. Está usando algo, trátelo con cariño.
  6. Rompió algo, repárelo.
  7. No sabe arreglarlo, llame a alguien que sepa.
  8. Para usar lo que no le pertenece, pida permiso.
  9. Pidió prestado, devuelva.
  10. No sabe como funciona, no intervenga.
  11. Es gratis, no lo desperdicie.
  12. No lo convocaron, no se entrometa.
  13. No lo sabe hacer mejor, no critique.
  14. No vino a ayudar, no perturbe.
  15. Prometió, cumpla.
  16. Ofendió, discúlpese.
  17. No le preguntaron, no haga conjeturas.
  18. Habló, asúmalo.

Yoga en Internet

Este post quiere dar paso a otras personas que se ocupan del yoga y presentaros algunas webs que me han parecido interesantes o curiosas sobre yoga y espiritualidad.

No pretende ser una lista exhaustiva, para esto tenéis los enlaces que se publican en la web Yogadharsana, una web que me parece excepcional.

Tampoco pretendo presentaros las mejores webs sobre estos temas porque es algo subjetivo y, además, difícil de decidir, me siento incapaz de rastrear Internet tan pormenorizadamente sin ser Google. Las páginas web que publico aquí son las que he ido descubriendo a lo largo del tiempo y que me han resultado interesantes por diversos motivos que describo en el comentario.

Si os resultan curiosas o atrayentes por la razón que sea, y si aprendemos algo con ellas, me sentiré muy satisfecho.

No es una lista cerrada; en post sucesivos iré ampliándola o comentando alguna otra que vaya descubriendo en mis andanzas por la red. Si alguien de vosotros sabe de una web que le resulte especialmente interesante, no dejéis de decírmelo, por favor. La miraré con atención y estudiaré su inclusión en el blog.

En este primer post organizo webs que de un modo u otro hablan de yoga. Si pinchais en los enlaces de más abajo aparecerá la página con toda la información.  En una segunda entrega veremos webs temáticas de espiritualidad.

La primera parte sobre webs de yoga tiene varios apartados:
  • Páginas sobre yoga en general.
  • Tipos de yoga: Asthanga yoga, Nidra yoga, Kundalini yoga.
  • Otros yoguis famosos.
La segunda parte está dedicada a: 
  • Yoga en la India.
  • Yoga en Madrid, España.
  • Revistas sobre yoga.
  • Blogs, redes sociales y foros de yoga.
  • Otros temas relacionados.